• ホーム
  • シミとそばかすの違いをしっかりと理解することはとても大切なことです

シミとそばかすの違いをしっかりと理解することはとても大切なことです

2020年03月08日
マスクシートを使用している女性

肌に出来始めたシミは、多くの場合が紫外線によるダメージが原因だといわれているため、濃くなってしまったシミに関しては皮膚科に受診をしてレーザー治療や、外用薬を使用した治療を行う方法が一般的です。しかしシミには様々な種類があり、老人性色素斑だと思っていた症状が実はそばかすや肝斑だったという場合もあるため、適切な治療やスキンケアを行うためには何が原因で、どんな症状が起こっているのか正しく理解することが重要です。

特にシミやそばかすの違いを正しく理解していないという方も多いので、きちんと原因と対処法の違いを把握しておくことをおすすめします。まずシミとそばかすの2つの大きな違いには原因がシミの場合紫外線によって起こる後天的なもので、そばかすは遺伝によって起こる先天的なものという2つが挙げられます。

そして色素沈着が出来る特徴も異なり、そばかすは1~4mmの斑点で幼少期から思春期に出来やすく、成人してからは加齢と共に段々と薄くなっていく特徴があります。ただ紫外線によるダメージの蓄積やホルモンバランスの乱れが原因で出来る肝斑の症状や、紫外線ダメージと肌バリアの機能低下が原因で起こる老人性色素斑と同様に紫外線を浴び続けると症状が悪化してしまう恐れがあるのです。

女性の場合妊娠中や出産後で体のホルモンバランスが変動しやすくなる特徴があることから、出産後はエストロゲンが急激に減少することで、肌バリア機能の免疫力が落ちて外部からの刺激を受けやすくなり、メラニン色素が生成されてシミが出来る傾向にあります。遺伝的な理由で出来やすいそばかすも、女性ホルモンのバランスが崩れたり、睡眠不足になるなど不規則な生活をおくることで症状が悪化するといわれています。原因や出来る時期が異なるシミとそばかすですが、どちらも対策方法として一番重要となるのが紫外線をシャットアウトすることです。日頃から紫外線対策を徹底すれば、ダメージを受けてシミが悪化する心配がありませんし、肌のバリア機能も壊れにくくなるので、外部からの刺激にも強い美しい肌を維持することが可能です。

紫外線対策としては日焼け止めは基本ですが、長袖の服や帽子、そしてサングラスを着用したり、遮光100%の日傘などを利用することもおすすめです。日焼け止めはSPF値の高い物を選びがちですが、肌への負担を減らすためにも紫外線吸収剤を含まず紫外線散乱剤のみを使用したノンケミカルタイプを利用するようにしましょう。

関連記事
敏感肌のパッチテストの方法に関しては専門家に相談をしましょう

若い頃はどんな化粧品を利用しても肌荒れとは無縁だったという女性も、年齢を重ねてから外部からの刺激に弱い敏感肌になってしまったという経験をお持ちの方は少なくありません。敏感肌は様々な原因が元で起こりますが、若い頃から敏感肌という方は、遺伝的に肌が弱く刺激を感じやすいことでアトピー性皮膚炎などを引き起こ

2020年07月03日
美容と健康の維持に関しては運動方法に注意を払う必要があります

美しい素肌や髪を維持するためにも、普段からスキンケアに使用する化粧品や食事内容などを気にしているという方は非常に増えてきています。ただ美容を維持するために欠かせなくなってくるのが体の健康であり、健康は規則正しい生活習慣にとって維持されています。そのため美しさを維持したいなら、まず考えるべきなのが普段

2020年05月29日
ヒルドイドフォルテクリームは通販でどなたでも簡単に手に入れることができます

有効成分であるヘパリン類似物質が配合されているヒルドイドフォルテクリームは、肌に使用することで保水と血行促進、抗炎症という3つの作用を同時に与えることが出来るので、乾燥や手荒れなどの肌トラブルの改善からやけどやニキビなどで傷ついてしまった傷跡なども治癒させる効果が期待できます。医療機関で処方されてい

2020年02月08日
ニキビの原因を知ることで、肌の健康を維持しやすくなります

肌のトラブルの一つとして、多くの方が経験したことがあるといわれているのがニキビの症状です。ニキビというと主に思春期に出来る肌トラブルというイメージを持っている方も多いのですが、大人になってから繰り返しニキビが出来てしまうという方も増えてきているのです。思春期に出来るニキビはホルモンバランスが安定しな

2020年03月25日
美肌の維持はホルモンバランスに影響があります!食べ物に注意をしましょう

肌荒れが起こる原因は普段の生活習慣が大きく影響されています。特に女性の場合は、不規則な生活をおくることで体のホルモンバランスが崩れやすく、だるさや疲れが改善しなかったり、ニキビは肌の乾燥など肌荒れなど体の不調に繋がります。特に生理が規則正しく毎月来ないという方は、ホルモンバランスが崩れているサインで

2020年04月30日
肌年齢のチェック方法に関しては専門家に相談することをお勧めいたします

毎日きちんとスキンケアを行っているのに、肌が乾燥してカサつきやすくなったり、透明感がなくなってくすみやごわつきが気になってきたと感じる方は、今行っているスキンケアが自分の肌年齢に適していない可能性が高くなります。肌年齢とは皮脂量や水分量、肌のキメや毛穴、色素沈着といった状態を数字であらわしているもの

2020年04月14日
シミは放置していると悪化してしまうリスクがあることを知りましょう

顔を中心に体全体に出来るといわれている肌のシミは、様々な種類がありそれぞれに異なった原因があるといわれています。シミの症状で最たるものとされるのが老人性色素斑であり、若い頃に浴びた紫外線によって皮膚細胞を守るためにメラニン色素が生成され、ターンオーバーが正常に行われずに肌にメラニン色素が色素沈着を起

2020年02月19日